Reflexiones acerca del mundo emocional.
Un tema muy importante que se desprende de las cenas con sentido es la capacidad para dialogar. Y cuando digo dialogar, no me refiero a la capacidad de hablar harto, sino a la capacidad de sumarse a la danza de la comunicación con equilibrio. LA COMUNICACIÓN CON EQUILIBRIO ES EL ARTE DE SABER BALANCEAR EL […]
DIÁLOGOS EN EQUILIBRIO Leer más ”
La herida de la humillación se asocia con experiencias tempranas en donde la dignidad fue menoscabada, ya sean con violencia psicológica, física o emocional. Existen muchas formas en que la dignidad de un niño puede verse afectada, desde una broma de parte de papá, donde los presentes rieron de buena gana, hasta una violación. La
HERIDA DE LA HUMILLACIÓN Leer más ”
Quiero invitarte a reeducar el perdón y la calma, en cualquier contexto que haga falta. La invitación consiste en NO responder a las agresiones de los demás. Así, tal cual suena. Es una propuesta desafiante porque pone a prueba nuestro control y capacidad de desprendernos del ego. El agresor en realidad busca una situación de
RESPONDER AL CONFLICTO CON AMOR Leer más ”
Esta herida se gesta a temprana edad, cuando el niño advierte que la mentira es un recurso presente en la dinámica familiar. El engaño se puede manifestar como una infidelidad entre los padres, o cuando uno de los progenitores incita a al hijo mentirle al otro padre para evitar un conflicto de pareja. También se
HERIDA DE LA TRAICIÓN Leer más ”
Esta herida aparece cuando nace un niño con muy altas expectativas sobre él (o ella). Por ej el primer hijo, el primer nieto, el primer todo – muy esperado – que ha llegado para llenar los vacíos personales de quienes más lo anhelaban. Esta llegada puede esconder frustraciones o sueños no cumplidos de parte de
HERIDA DE LA INJUSTICIA Leer más ”
DEJAR MORIR Desde que me separé a fines del 2020, compartir espacios de calidad con mis hijos se hizo cada vez más difícil. Entre las crisis de la adolescencia, los carretes y varios otros factores, ellos han ido espaciando cada vez más su tiempo conmigo, lo que me ha generado mucho dolor, sobre todo porque
Es ese momento íntimo, pero hermoso en que dejamos que nuestras almas desnudas se expresen sin filtro, desde lo más profundo y auténtico que somos. Es ese momento en que reconocemos nuestras debilidades y nos entregamos a la vida sin más escudo que nosotros mismos. Es ese momento en que sentimos la necesidad de liberar
Son aquellas relaciones desgastadas o tóxicas en que ningunos de los dos termina de entrar de lleno en el “campo gravitacional” del otro (en el buen sentido de la palabra), ni tampoco tiene la energía suficiente para alejarse de él (o ella) con libertad para conectar con otros planetas en el vasto Universo. Las relaciones
EL DRAMA DE LAS RELACIONES ORBITALES Leer más ”
Hace años – un fin de semana largo de invierno – estábamos mi madre, una tía y un hermano en la cabaña familiar en la playa. Era tarde, mi Mamá estaba en la cocina, mi tía veía las noticias y con mi hermano leíamos en el comedor como era habitual. De pronto y sin aviso
LUZ EXTERIOR, LUZ INTERIOR Leer más ”
Está muy de moda el pensamiento positivo. Libros, talleres y frases motivadoras en internet nos animan a pensar en positivo, a cambiar nuestra actitud. ¿Quién no se dejaría cautivar?, sin embargo esta forma de entender el pensamiento positivo nos puede empujar también hacia la evasión y la negación. La tiranía de lo positivo dificulta transitar
¿ES POSITIVO SER TAN POSITIVO? Leer más ”
